top of page
Berichten
TCM filosofie en acupunctuur: hoe het werkt
Emilia en Prof. Kang, Dr. Beijing Acupunctuur Centrum Veel mensen in Alkmaar, Bergen en de regio Noord-Holland lopen rond met klachten zoals stress, vermoeidheid, pijn of een lichaam dat voortdurend gespannen aanvoelt. Misschien herken je gedachten als: ‘Waarom blijf ik zo moe ondanks rust?’, ‘Waarom blijven mijn klachten terugkomen?’ of ‘Waarom reageert mijn lichaam steeds opnieuw op stress?’ Wanneer klachten blijven aanhouden, kan dat je vertrouwen in je lichaam aantasten.
Emilia Chen
26 okt5 minuten om te lezen
Chinese kruidenformules kopen – compleet overzicht A–Z
Chinese kruidenformules en TCM-kruidentherapie Chinese kruidentherapie en persoonlijk kruidenadvies horen bij Deep Healing Acupunctuur; Holistische Therapie Alkmaar is het webshopkanaal waar Deep Healing Acupunctuur-cliënten hun geadviseerde Chinese kruidenformules en andere TCM-producten kunnen terugvinden en bestellen. Heb je via Deep Healing Acupunctuur een formule meegekregen en wil je de juiste productpagina terugvinden? Wil je Chinese kruidenformules kopen die door Deep
Emilia Chen
9 sep8 minuten om te lezen
Angst en paniekaanvallen: wanneer je lichaam voortdurend in alarmstand staat
Angst en paniekaanvallen kunnen je leven volledig overnemen wanneer onrust uitgroeit tot hartkloppingen, benauwdheid, duizeligheid en controleverlies. Bij Holistische Therapie Alkmaar bied ik aanvullende begeleiding voor cliënten uit Alkmaar en Noord-Holland. Als acupuncturist en hypnotherapeut kijk ik naar ademhaling, stress, emoties, het zenuwstelsel en psychosomatische spanning, met duidelijke veiligheidsgrenzen en verwijzing naar huisarts of GGZ wanneer dat nodig is.
Emilia Chen
15 jul3 minuten om te lezen
Natural Headache Relief Without Medication — An Effective Approach
Many people look for Natural Headache Relief Without Medication when painkillers provide temporary relief but pressure, tension or throbbing pain keeps returning. Emilia Chen of Holistic Therapy Alkmaar considers stress, tension, TCM, acupressure, tea, herbs, acupuncture and recovery. This complementary approach is intended for suitable symptoms and does not replace GP care, mental health care or medical assessment.
Emilia Chen
15 jul4 minuten om te lezen
Chinese kruiden bij stress en burn-out
Chinese kruiden bij stress en burn-out kunnen steun geven als je lichaam niet meer terugschakelt naar rust. In mijn praktijk aan de Alkmaar-Bergen grens kijk ik als Emilia naar stressklachten, slaapproblemen, burn-out klachten, hoge bloeddruk door stress en balans in het zenuwstelsel. Traditionele Chinese Geneeskunde, acupunctuur en kruiden worden aanvullend ingezet, zonder huisarts, psycholoog of GGZ te vervangen.
Emilia Chen
17 jun4 minuten om te lezen
Long Covid behandeling met acupunctuur en RTT
Long Covid behandeling kan passend zijn als je na COVID nog steeds moe bent, brain fog ervaart, slecht slaapt of merkt dat werk, sporten en dagelijkse taken te zwaar voelen. Emilia Chen van Holistische Therapie Alkmaar biedt aanvullende ondersteuning met acupunctuur, RTT of een combinatie daarvan. De aanpak is persoonlijk, rustig en bedoeld als aanvulling op reguliere zorg, met duidelijke grenzen bij medische of psychiatrische alarmsignalen.
Emilia Chen
17 jun4 minuten om te lezen
Pain Relief with Acupuncture for Fibromyalgia
Pain relief with acupuncture may support people living with fibromyalgia, migraine, back discomfort, osteoarthritis or chronic muscle and joint pain when symptoms affect sleep, work and trust in the body. In this Alkmaar region article, Emilia explains when acupuncture may help, when GP or specialist care is needed first and how Holistische Therapie Alkmaar, Deep Healing Acupunctuur and Quick Reset provide safe, complementary support for pain complaints.
Emilia Chen
17 mei4 minuten om te lezen
Acupuncture for insomnia and better sleep
Acupuncture for insomnia and better sleep may support you when your mind stays active at night, your body feels tense and mornings feel unrefreshed. In this article, Holistische Therapie Alkmaar explains how acupuncture for sleep, poor sleep and sleep problems may help stable clients explore calmer rest through complementary care. The approach is personalised, grounded in Traditional Chinese Medicine and always works alongside appropriate medical or psychological support when
Emilia Chen
17 mei3 minuten om te lezen
Acupuncture for burnout: finding effective treatment
Acupuncture for burnout may support people who feel exhausted, tense, emotionally flat or unable to recover through rest alone. Emilia explains how Holistische Therapie Alkmaar, Deep Healing Acupunctuur and Quick Reset offer complementary burnout and bored-out support using acupuncture, TCM, moxa, Chinese herbal medicine, nutrition and Command Cell Therapy, with clear safety boundaries and a free initial consultation for suitability.
Emilia Chen
16 mei3 minuten om te lezen
Alternative Relief for Nerve Pain: Can Neuropathy Be Cured?
Emilia explains alternative relief for nerve pain for people living with burning, tingling, numbness, cold feet or a ‘walking on sand’ feeling. This UK English blog explains when complementary support may help, when medical referral is needed, how acupuncture for neuropathy may support comfort and how personalised polyneuropathy treatment can work alongside appropriate medical care in the Alkmaar-Bergen region.
Emilia Chen
16 mei3 minuten om te lezen
Natural treatment in Alkmaar: acupuncture for fatigue
If you feel constantly tired, empty, blocked or as if you are running at half power, acupuncture may offer complementary support. Emilia at Holistische Therapie Alkmaar, Deep Healing Acupunctuur and Quick Reset looks at stress load, emotional pressure, qi flow, yin-yang balance and five-element patterns. This article explains when acupuncture for tiredness, burnout fatigue, low energy and emotional exhaustion may help, when medical care is needed and how to book a free initia
Emilia Chen
13 mei4 minuten om te lezen
Recharge your energy with a relaxed body and clear mind
A relaxed body and clear mind can feel impossible when stress, pain, breathlessness or exhaustion keep returning. Emilia at Holistische Therapie Alkmaar explains how complementary acupuncture, personalised care and body-mind support may help people in the Alkmaar-Bergen region feel calmer, clearer and more supported, while keeping medical and psychological referral boundaries clear.
Emilia Chen
13 mei4 minuten om te lezen
Ademhalingsoefeningen bij angst
Ademhalingsoefeningen bij angst kunnen helpen wanneer je ademhaling hoog, snel of onrustig wordt. Emilia van Holistische Therapie Alkmaar legt uit hoe box breathing, 4-7-8 ademhaling en buikademhaling je zenuwstelsel kunnen ondersteunen bij stress, paniek, slecht slapen en gespannen spieren. De begeleiding is aanvullend op huisarts of GGZ, met duidelijke grenzen, professionele registraties en aandacht voor veiligheid. Gevestigd aan de Alkmaar-Bergen grens voor cliënten uit No
Emilia Chen
6 mei4 minuten om te lezen
Zenuwstelsel kalmeren bij angst
Zenuwstelsel kalmeren is vaak wat je zoekt wanneer je denkt: ‘Ik sta altijd aan’. In deze blog leg ik uit hoe ademhaling, tongpositie en acupressuur je kunnen helpen om thuis rustiger te oefenen. Ook lees je wanneer holistische therapie passend kan zijn bij angst, stressklachten en psychosomatische spanning, en wanneer huisarts of GGZ de juiste eerste stap is.
Emilia Chen
5 mei4 minuten om te lezen
Thee tegen angst en onrust
Thee tegen angst kan steunend zijn bij milde angst, onrust, piekeren en lichte slaapproblemen. In deze blog legt Emilia uit hoe TCM kruiden zoals Bai He, Mei Gui Hua, Hong Zao en Sang Shen worden gebruikt om de geest te kalmeren en het lichaam te voeden. Je leest wanneer deze thee passend kan zijn, wanneer begeleiding belangrijk is en wanneer huisarts, GGZ of spoedzorg voorgaan. Holistische Therapie Alkmaar werkt aanvullend, veilig en cliëntspecifiek aan de Alkmaar-Bergen gre
Emilia Chen
5 mei4 minuten om te lezen
Angst en paniekaanvallen doorbreken met RTT
Angst en paniekaanvallen doorbreken stond centraal toen Brandon, een 35-jarige advocaat uit Hoorn, bij mij kwam met ernstige paniekklachten, nachtelijke paniekaanvallen, stress, slaapproblemen en spanning. In mijn praktijk aan de Alkmaar-Bergen grens werkte ik met RTT, hypnotherapie, ademhaling en begeleiding om onderbewuste patronen, onderdrukte emoties en lichamelijke stressreacties zorgvuldig mee te nemen.
Emilia Chen
1 mei7 minuten om te lezen
Onderbewuste patronen doorbreken met Holistische Therapie
Onderbewuste patronen doorbreken vraagt meer dan inzicht alleen. Veel mensen blijven vastzitten in stress, angst en terugkerende reacties. In deze blog lees je hoe een integratieve aanpak gericht op lichaam en geest helpt om patronen te herkennen, te doorbreken en duurzaam te veranderen. Ontdek hoe begeleiding in Alkmaar kan ondersteunen bij meer rust, balans en herstel.
Emilia Chen
24 apr4 minuten om te lezen
Holistische behandeling van hoofdpijn
De behandeling van hoofdpijn vraagt om meer dan symptoombestrijding. In mijn praktijk in Alkmaar combineer ik acupunctuur, voeding en stressreductie om oorzaken te achterhalen. Door triggers zoals spanning, voeding en leefstijl inzichtelijk te maken, ontstaat een duurzame aanpak die gericht is op herstel en balans.
Emilia Chen
24 apr5 minuten om te lezen
GGZ wachtlijst: wat ik je adviseer terwijl je wacht
Sta je op een GGZ wachtlijst en merk je dat stress, spanning of burn-outklachten toenemen? In deze blog leg ik uit wat er gebeurt terwijl je wacht en wat je nu al kunt doen. Je hoeft niet stil te staan: hulp zonder wachttijd kan je helpen om je zenuwstelsel te kalmeren, beter te slapen en meer grip te krijgen op je emoties. Ontdek hoe aanvullende begeleiding werkt in Alkmaar en omgeving.
Emilia Chen
8 apr5 minuten om te lezen
Holistische verslavingsbehandeling in Alkmaar
Holistische verslavingsbehandeling in Alkmaar helpt je begrijpen waarom je blijft terugvallen in patronen zoals roken, alcohol of suiker. Door hypnotherapie, acupunctuur en leefstijlbegeleiding werken we aan onderliggende oorzaken, stressregulatie en duurzame verandering. Gericht op inzicht, innerlijke rust en het herstellen van balans in lichaam en brein.
Emilia Chen
27 mrt4 minuten om te lezen
Medische afbakening bij gezondheidsklachten
De informatie op deze pagina is bedoeld ter algemene voorlichting. Bij ernstige, langdurige of verergerende klachten adviseren wij altijd contact op te nemen met uw huisarts of medisch specialist.
Onze behandelingen zijn complementair en vervangen geen reguliere medische zorg.
Individuele verschillen
Resultaten kunnen per persoon verschillen. Factoren zoals medische voorgeschiedenis, leefstijl en ernst van klachten spelen hierbij een rol.
Professionele kaders
Wij werken binnen de grenzen van ons vakgebied en verwijzen door naar reguliere zorg wanneer dit medisch noodzakelijk is.”
Transparantie over methodiek
Per behandelmethode lichten wij toe wat de theoretische basis is, wat bekend is vanuit onderzoek en waar de grenzen van de methode liggen.
bottom of page